Références
Stage d'été F.C. Mechelen
Ce que les autres disent de moi
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"Je pensais que le yoga était calme et quelque chose pour les filles... Wow, tu peux le sentir dans tes muscles !"
Ahmed, footballeur Jeunesse F.C. Mechelen
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"Silvia peut créer une conscience du corps et de la respiration de manière ludique. Les postures offrent plus de flexibilité, de force, de concentration et d'équilibre à nos jeunes footballeurs. C'est un bel ajout à n'importe quel sport."
Rachid, préparateur mental F.C. Mechelen
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"C'est bien de ne pas avoir à gagner et d'être soi-même. À la fin, tu peux t'allonger, ça me rend si calme."
Lola, 11 ans